先ほど8時ごろに、例のでっかいくしゃみが聞こえた。スクーターで帰ってきたような気配はない。不思議なことに隣の部屋からは聞こえない。でっかいくしゃみは別の部屋から聞こえたように思える。８時半ごろになって、下の階の別のベトナム人が出かけたのか、何度もドアを開け閉めする音がした。なぜ毎日なんどもドアを開け閉めするのだろう。うるさいしかすかにこちらの部屋まで揺れるので勘弁してほしい。
昨晩は零時すぎまで起きていて、今朝は四時過ぎに目が覚めてしまった。そのあとまた二度寝して、七時半に仕事用のPCをつけてリモートワークを開始している。
頭が痒いし蒸し暑いため寝つきが悪いし眠くならない。すっかり断薬したためしばらくはこの調子も続くかもしれない。風呂キャンセル界隈というのがありうつ病になると風呂は週に二回ほどしか入れなくなるそうだ。私もうつに効く薬は飲んでいたが、うつ病だとはついに診断されなかった。うつ状態と診断されたことはあるが、本当にうつの人はもっとヘビーだということなのだろう。
