石丸伸二さんは同じ年齢だ

　自分はもう高齢者になってしまい、カラダも心も衰えてしまったという感覚が去年の秋ごろからずっとあるのだが、石丸伸二さんが同じ歳だと知るとなるほどまだまだ自分もこれからかもしれないという気がしてきた。

　三年ぐらい飲んでいたプロテインをやめ、一年ほど毎日つづけていた筋トレをやめ、一か月ほど毎日１００００歩ほどウォーキングしていたのも同時に止めたとたんに、急に食欲がなくなり心も不調になり、心細くなって気持ちも弱ってしまったように思える。そのころにAPEXもやらなくなっている。注意力が落ちてきて車の運転も怖いと思えることが出てきたのもそのころだ。たぶんあのとき飲んでいた薬の作用もあるのだろう。